Специализации
О тренере
Привет! Я Юлия, сертифицированный фитнес-тренер. С детства занималась спортом, начинала с кикбоксинга, а позже всё глубже изучала анатомию, биомеханику и технику упражнений. Работаю с силовыми и функциональными тренировками, набором мышечной массы, снижением веса, осанкой и питанием. Во время беременности нагрузку подбираю только при отсутствии противопоказаний и с учётом рекомендаций врача.